2 h
8 Ingredienser
Medel
Spara
Lägg till i lista
Betygsätt det
Dela
2 Antal bröd
50 gram
Jäst (färsk)5 dl
Vatten till bröddeg8 dl
Vetemjöl2 dl
Rågmjöl1 styck
Rödbetor2 dl
Yoghurt (naturell)0.50 dl
Honung1 msk
SaltKOCK: AnneAnne
Uppdragsgivare:spisa.nuspisa.nu
Saltmängden är ganska hög, men ger karaktär åt brödet. Det går bra att minska mängden om du är aktsam om hur mycket salt du äter. Enligt Livsmedelsverket äter svensken dubbelt så mycket salt i snitt än vad som rekommenderas. För mycket salt anses ohälsosamt ur hjärt- och kärlsynpunkt.