Röda linser

Röda linser

Engelsk översättning pink lentils

Fransk översättning lentilles rouges

Italiensk översättning lenticchie rosse

Tysk översättning rote Linsen

Spansk översättning lentejas rojas

Röda linser har kort koktid och blir mjuka, lite mosiga, efter kokning. De är rika på protein, järn och kostfibrer och därmed bra för magen.

Passar i grytor, soppor, pajer, gratänger, vegetariska biffar, patéer, puréer, sallader och som tillbehör till mat.

Skölj linserna och koka dem i dubbla mängden vatten. Koka på svag värme och under lock. De röda linserna är ofta splittade/delade, vilket halverar koktiden.

Blötläggnig: Blötlägges ej.

Koktid: ca 10 min i sjudande vatten. Kokas lätt sönder.
Koktid splittade/delade linser: 5 min.
Burk: Uppvärmning.

Förvaras torrt och svalt.

1 dl linser = 90 g = 3 dl kokta.

Läs mer

The Oxford Companion to food

Recept med Röda linser

Det finns 11 recept med Röda linser