25 min
16 Ingredienser
Medel
Spara
Lägg till i lista
Betygsätt det
Dela
4 Portioner
4 dl
Kidneybönor burk (sköljda)1 styck
Potatis1 tsk
Spiskummin (mald)1 tsk
Curry4 msk
Sesamfrö0.50 msk
Olivolja till stekning1 krm
Havssalt1 krm
Vitpeppar75 gram
Feta (lätt 16% fett)1 dl
Yoghurt (naturell)4 dl
Babyspenat (färsk)1 styck
Rödlök4 styck
Soltorkade tomater2 styck
Ägg2 msk
Vatten2 msk
Persilja (finhackad)KOCK: Nina EkelöfNina Ekelöf
Uppdragsgivare:spisa.nuspisa.nu
Det går bra att byta omeletten till en grovbrödskiva.