Linssoppa

Linssoppa

Lägg till ingredienser

Portioner: 4

Gröna linser

180.0 

gram

Olivolja

2.0 

msk

Gul lök

1.0 

styck

Vitlök

2.0 

klyftor

Nötkött

350.0 

gram

t.ex. högrev, nötbog

 

 

Spiskummin (mald)

0.5 

tsk

Kanel

0.5 

tsk

Vatten

1.5 

liter

Morot

3.0 

styck

Blekselleri

3.0 

stjälkar

Tomater

2.0 

styck

Citron

0.5 

styck

Salt & peppar

 

 

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
(Portionsvikt: 691 gram)

Ingredienser

Gröna linser 180.0 gram  

Olivolja 2.0 msk  

Gul lök 1.0 styck  

Vitlök 2.0 klyftor  

Nötkött 350.0 gram  

t.ex. högrev, nötbog  

Spiskummin (mald) 0.5 tsk  

Kanel 0.5 tsk  

Vatten 1.5 liter  

Morot 3.0 styck  

Blekselleri 3.0 stjälkar  

Tomater 2.0 styck  

Citron 0.5 styck  

Salt & peppar  

Kock: Magnus

Uppdragsgivare: Spisa.nu

Tillagning (45 min )

  1. Skala och hacka gul och vit lök. Skär morötter i tärningar. Strimla stjälkselleri. Tärna tomater. Skär kött i små tärningar.

  2. Fräs löken i olivolja tills den är genomskinlig. Tillsätt kryddor och köttet. Fräs i 3 minuter ytterligare.

  3. Lägg över allt i en gryta. Slå på vatten. Koka upp. Skumma av ytan. Lägg på ett lock och koka i cirka 30 minuter.

  4. Tillsätt linser och grönsakerna. Koka tills köttet känns mjukt, cirka 20 minuter. Smaka av med salt och peppar. Pressa i lite citron.

Kockens kommentar

Linser är bra och billiga, dom mättar bra, är goda och kostar ingenting. Den här soppan serverar man i bl.a. Tunisien.

Fler recept inom Billig mat

Liknande recept som Linssoppa