Tacoben med böndippBild av Martin Hanner, Spisa.nu

Tacoben med böndipp

  • 0 voting
    0Recension
    • 45 min

    • 8 Ingredienser

    • Medel

  • Spara

  • Lägg till i lista

  • Betygsätt det

  • Dela

  • Ingredienser

    4 Portioner

    • 800 gram

      Kycklingben
    • 0.50 förp.

      Taco spicemix
    • 250 gram

      Röda bönor
    • 2 klyfta

      Vitlök
    • 0.50 dl

      Crème fraiche lätt (15%)
    • 0.50 styck

      Chilifrukt (röd)
    • 1.50 msk

      Olivolja
    •  

      Salt & peppar
  • Gör så här:
    1. Lägg kycklingben i en stor plastpåse. Häll krydda över. Skaka påsen så kryddorna täcker benen. Lägg i en stor form. Låt bli rumstempererade.
       
    2. Sätt ugnen på 225°C. Stek kycklingen i cirka 30 minuter eller tills de är klara.
       
    3. Mixa samman ingredienserna till böndippen. Smaka av med salt och peppar. Garnera med hackad röd chili eller paprika.
       
    4. Servera med klyftpotatis eller pastasallad.

KOCK:

Uppdragsgivare:spisa.nuspisa.nu

Mexikansk guacamole

Mexikansk guacamole

  • 15 min
  • 7 Ingredienser
  • Enkelt
Att tänka på när du väljer passande dryck

Kraftfulla fågelrätter är ofta smakrika. Anka, gås, vildfågel är i sig smakrika, men oftasts är det tillbehören som har många olika smaker. Smakvariationen är stor, varför dessa rätter kräver lite extra engagemang och smakanalys  LÄS MER
Kockens tips!

Serveras som huvudrätt, del av buffé eller kompletteras med ris, pasta, bröd eller annat.

 

Kommentar
Om oss