Het tamarigrillad kyckling

Het tamarigrillad kyckling

Spara Het tamarigrillad kyckling Spara recept
Skriv ut Het tamarigrillad kyckling Skriv ut recept
Lägg Het tamarigrillad kyckling i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Portioner: 4

Kycklingfilé

4.0 

styck

Paprika (röd)

1.0 

styck

Majrova

2.0 

styck

Majskolvar

2.0 

styck

Portabellasvamp

4.0 

styck

Rucolasallat

25.0 

gram

Citron

1.0 

styck

Olivolja

4.0 

msk

Flingsalt

 

 

 

Marinad:

 

Tamarisoja

1.0 

dl

Skal från citron

1.0 

styck

Tomater (kvist-)

2.0 

styck

Havssalt

1.0 

tsk

Sambal oelekpasta

1.0 

tsk

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Dryckestips

Santa Ana Chardonnay Viognier

Torrt blommigt vitt vin
Pris: 179 kr

Fler dryckestips

(Portionsvikt: 377 gram)

Ingredienser

Kycklingfilé 4.0 styck  

Paprika (röd) 1.0 styck  

Majrova 2.0 styck  

Majskolvar 2.0 styck  

Portabellasvamp 4.0 styck  

Rucolasallat 25.0 gram  

Citron 1.0 styck  

Olivolja 4.0 msk  

Flingsalt  

 

Marinad:

Tamarisoja 1.0 dl  

Skal från citron 1.0 styck  

Tomater (kvist-) 2.0 styck  

Havssalt 1.0 tsk  

Sambal oelekpasta 1.0 tsk  

Kock: Anne

Uppdragsgivare: Spisa.nu

Tillagning (30 min )

  1. Finhacka tomater. Lägg i bunke med tamarisoja, citronskal, salt och sambal oelek. Mixa hastigt med mixerstav.

  2. Lägg i kyckling i marinaden.

  3. Dela paprika i 4 delar. Halvera majskolv. Skiva majrova. Pensla alla grönsaker med olivolja och salta.

  4. Grilla kycklingen i grillpanna 5-7 min på vardera sidan till fin färg och tills de blivit genomstekta. Kontrollera genom att skära ett snitt i köttet, som skall vara vitt rakt igenom.

  5. Grilla grönsaker i grillpanna. Grilla 5 minuter. Vänd och grilla ytterligare 5 minuter. 

  6. Servera med rucola och pressa över lite citronsaft.

Med iPiniumplatta

Het tamarigrillad kyckling

Fler recept inom Kyckling i panna

Liknande recept som Het tamarigrillad kyckling