Energikick med blåbär och tranbär

Energikick med blåbär och tranbär

Spara Energikick med blåbär och tranbär Spara recept
Skriv ut Energikick med blåbär och tranbär Skriv ut recept
Lägg Energikick med blåbär och tranbär i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Antal bitar ca: 12

Torkade blåbär

70.0 

gram

Torkade tranbär

70.0 

gram

Smör

100.0 

gram

Strösocker

1.0 

dl

Sirap (ljus)

1.0 

msk

Havregryn

5.0 

dl

Kokosflingor

0.5 

dl

Vetemjöl

1.0 

msk

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
(Portionsvikt: 46 gram)

Ingredienser

Torkade blåbär 70.0 gram  

Torkade tranbär 70.0 gram  

Smör 100.0 gram  

Strösocker 1.0 dl  

Sirap (ljus) 1.0 msk  

Havregryn 5.0 dl  

Kokosflingor 0.5 dl  

Vetemjöl 1.0 msk  

Kock: Anne

Uppdragsgivare: Spisa.nu

Tillagning (30 min )

  1. Sätt ugnen på 175°C.

  2. Smält smör, socker och sirap i en tjockbottnad kastrull på låg värme.

  3. Blanda i en bunke havregryn, blåbär, tranbär, kokos och vetemjöl. Häll i smörblandningen och rör om.

  4. Lägg ut bakplåtspapper på en plåt och tryck ut röran till 1/2 cm tjock.

  5. Grädda cirka 15 minuter. Ta ut och låt svalna. Bryt i bitar.

Fler recept inom Småkakor, finskorpor

Liknande recept som Energikick med blåbär och tranbär