Couscouspytt med quorn

Couscouspytt med quorn

Spara Couscouspytt med quorn Spara recept
Skriv ut Couscouspytt med quorn Skriv ut recept
Lägg Couscouspytt med quorn i inköpslistan Lägg i inköpslistan

Lägg till ingredienser

Portioner: 4

Quorn-bitar

600.0 

gram

Couscous

2.0 

dl

Vatten

4.0 

dl

Zucchini

2.0 

styck

Purjolök

1.0 

styck

Vitlök

2.0 

klyftor

Citron

2.0 

styck

Dragon (färskhackad)

2.0 

dl

Matolja till stekning

2.0 

msk

 
OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.
 

Lägg i inköpslistan »

Stäng fönster

 
Slumpa fram nytt recept Slumpa recept
Dryckestips

Kronenbourg 1664 Blanc

Ljust veteöl
Pris: 14 kr

Fler dryckestips

(Portionsvikt: 621 gram)

Ingredienser

Quorn-bitar 600.0 gram  

Couscous 2.0 dl  

Vatten 4.0 dl  

Zucchini 2.0 styck  

Purjolök 1.0 styck  

Vitlök 2.0 klyftor  

Citron 2.0 styck  

Dragon (färskhackad) 2.0 dl  

Matolja till stekning 2.0 msk  

Kock: Jacob Wismar

Uppdragsgivare: Quorn

Tillagning (15 min )

  1. Koka couscous enligt anvisningar på förpackning. Koka upp vatten med lite olja och salt. Häll vattnet på couscousen, låt stå cirka 15 minuter. Rör om.
  2. Skär zucchini och purjolök fint. Finhacka vitlök. Riv citronskal. Hacka dragon.
  3. Bryn filéerna, vitlök och grönsakerna gyllenbruna. Tillsätt couscous. Blanda i citronskal. Pressa över citronjuice.
  4. Låt allt bli varmt. Tillsätt dragonen.

Fler recept inom Grön rätt i panna/ugn

Liknande recept som Couscouspytt med quorn