Bovetegröt med smörstekt ananas

Salt 1.0 krm

Banan 0.5 styck

Smör 2.0 msk

Kock: Anne

Uppdragsgivare: Spisa.nu

Skölj bovetegrynen noga. Lägg grynen i tjockbottnad kastrull. Tack med vatten, låt koka upp.
Grovhacka nötter och skiva banan. Slå av vattnet från bovetegrynen. Tillsätt nötter, banan, linfrön och salt.
Täck med vatten igen. Låt småkoka i ca 20 minuter. Rör om då och då så att gröten inte fastnar. Tillsätt eventuellt mer vatten så att det inte kokar torrt.
Skala ananas. Ta bort rotstocken. Tärna.
Hetta upp smör i stekpanna. Stek ananastärningarna i cirka 5 minuter.
Fördela gröten i djupa tallrikar. Toppa med ananas. Strö kanel över. Servera med mjölk eller sojadryck.

Fler recept inom Gröt & välling

Liknande recept som Bovetegröt med smörstekt ananas

Annes bovetegröt

Tid: 15 min , Svårighet: Mkt lätt, Receptgivare: Anne
Annes grötkrydda

Tid: 8 min , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Anne
Bovetegröt med smörstekt ananas

Tid: 35 min , Svårighet: Medel, Receptgivare: Anne
Risgrynsgröt

Tid: 1 tim , Svårighet: Lätt, Receptgivare: Sofia

Lägg till ingredienser		Antal portioner: 4

Bovete (hel)	2.0	dl
Linfrön (hela)	0.5	dl
Hasselnötter	0.5	dl
Salt	1.0	krm
Banan	0.5	styck
Ananas (färsk)	0.5	styck
Smör	2.0	msk

Tillbehör:
Sojadryck/sojamjölk	8.0	dl
el. mjölk
Kanel (mald)

OBS! Ingredienser sparas endast tillfälligt.

Lägg i inköpslistan »	Stäng fönster