Denna smoothie har blandats på yoghurt och frukt, men utan mjölk. Vi har använt frysta bär. Under säsong passar färska bättre.
5 Ingredienser
Spara
Lägg till i lista
Betygsätt det
Dela
1.50 dl
Yoghurt (naturell)75 gram
Hallon (frysta)1 tsk
FlorsockerHallon (färska)
Citronmeliss (färsk)
KOCK: SofiaSofia
Uppdragsgivare:spisa.nuspisa.nu
En smoothie är mixad frukt som blandats med något annat. Numera ingår mjölk och/eller yoghurt som regel, men egentligen går det bra med annan vätska. I USA anser man att glass kan ingå, men det liknar då snarare en milkshake. Det som skall utmärka en smoothie är en ganska tjock konsist av finfördelade frukter och bär.